9/11 (水) メニュー 300m*2 マイル バトン練習 結果) 300① 37.19 300② 35.98 まとめ ・走りを忘れたら... 原点回帰して、新しい走りを作れ！ ・オープン練習は自分の加速を改革するチャンス！ 最初の加速区間で前に出ることだけ考えて加速せよ！ ・300の最初…