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大学生スプリンターの考えすぎる練習日誌

どこにでもいる大学2年生の短距離練習日誌

超分析

4/6 (月) 【陸上】 練習動画から走りの速さを計算する

だれもが、「自分の速度」を知りたいと思う。スポーツを科学する、が流行る今、誰一人として練習の速度変化を計測した者はいない。 なるほど確かに、トップ選手の速度を計測した事例は目にする。東洋経済 ONLINEより引用(https://toyokeizai.net/articles/-/…

1/28 (火) 1,2月のメニューの作り方を過去のメニューから考える

はじめに 短距離パートの400mスプリンターが集まったブロック、"短長"。 自分は、そこのチーフとしてメニュー作りを任されている。 1ヶ月半前から、怪我で自分は走っていない。 (まぁ実際は、ちょくちょく走ったせいで怪我が長引いたんだが、その話はまたい…

陸上競技 × ものつくり センサーによる体幹の傾きの計測

1/11 土 @等々力 センサーで友達の走りの姿勢推定 同じ400mスプリンターの myジィくん は、体が前傾しすぎていると言われてきて、本人もそう思っている。 では、実際どのくらい前傾しているのか? 今日の合同練習で、彼の体にセンサーをつけて、体の傾斜の数…

1/13 (火) パワポだけで後輩と先輩の400mラストの股関節の角速度を比較する

##なぜこんなことをするか これまで、自分は対400m用の走りをいくつも開発してきた。 その際、注目してきた観点として、「股関節の角速度」がある。 一般に、「シザーズの速さ」とか「振り上げの速さ」とも言われる。 これについて、ずっと数値化してみたか…