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大学生スプリンターの考えすぎる練習日誌

どこにでもいる大学2年生の短距離練習日誌

ラストの走り

2/15 (土) E#3 対300用 ラストの強い走り Lion

2/15 (土) @織田 1) 今日の練習 1.1) メニュー 1.2) タイム結果 1.3) 調子 2) メニューについて 2.1) 長い距離な訳 2.2) (250 300)*2 という不思議なメニューは正解だった 3) 対300用 3.1) 今日のレースプラン 3.2) 加速 0~100m -偶然できた軽い加速- 3.3) …