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大学生スプリンターの考えすぎる練習日誌

どこにでもいる大学2年生の短距離練習日誌

2020-02-08から1日間の記事一覧

2/8(土) E#2   対40秒間走  Infinityの開発

メニュー 40秒完走 2~4本 もちろん4本を選択 結果 (進めた距離) ① 310m ② 315m ③ 315m ④ 315m 40秒間走は、走り方がほとんど解明されている。 それゆえ、楽なメニューtop10に入るポテンシャルがある。 以下、40秒間走の攻略法をまとめる。 1) 40秒間走攻略 1…