Cork

大学生スプリンターの考えすぎる練習日誌

どこにでもいる大学2年生の短距離練習日誌

2019-08-10から1日間の記事一覧

8/10(土) 腰が落ちる原因がわかった

8/10(土) GC)暑い PC)右足首に疑問 メニュー)アクティブレスト ・ミニハーの確認 ・ギャロッピングの練習 ミニハー いつもの 新しいミニハードリル ギャロッピング 今日もまた暑かった。 明後日に向けて、疲労をためない程度に動いとこうという意識。動いて…