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大学生スプリンターの考えすぎる練習日誌

どこにでもいる大学2年生の短距離練習日誌

2019-08-23から1日間の記事一覧

8/23(金) メンタルを鍛えて緊張しない方法

8/23(金) 大会前夜 理工系at鴻巣陸上競技場 緊張する人と緊張しない人 東さんのメンタルコーチング 沢田先輩 楽しもう GC)ずっと雨 PC)最高にいいわけじゃないけど走れなくはない メニュー)完全休養 理工系at鴻巣陸上競技場 8/24(土) 400予選 400決勝(←?) 8…