72時間ぶりの外の世界 頭が多少痛み、脚が全部位やられた中、今日は少し体を動かしました。 10分ほどジョグをして体を温め、ドリルをしました。 ちょっと今やってみたいことがあってね。それをしたくて外に出たわけなんですけど。 今年の目標とまではいきま…